В здоровом теле - здоровый дух!

Это будет активная неделя! Думаем о здоровье, внутреннем балансе и об окружающем нас!

Здоровый и сбалансированный образ жизни - это не только спорт и здоровое питание, но также общее психическое самочувствие и гармония с окружающим миром. Будем учиться заботиться о себе любимых, об окружающей природе. Поговорим об экологии и ее значении не только для планеты, но и лично для нас. 

Ну и конечно же будет много активных игр! Семейные веселые старты, соревнования для детей и взрослых. 

В программе: 
- зарядка на свежем воздухе
- веселые эстафеты и спортивные соревнования
- мастер-классы по медитации и йоге для улучшения ментального здоровья 
- познавательные прогулки по заповедному лесу
- творческие мастерские для развития креативности и снятия стресса
- вкусные и полезные угощения от нашего шеф-повара 

Окунитесь вместе с нами в увлекательный мир физической активности, сбалансированного питания и позитивного мышления!

ПОНЕДЕЛЬНИК
	Для детей	Для взрослых
10:00	Детское время «Бесилки с аниматорами» Игровые активити в детской комнате.  Играем в конструктор, настольные игры, рисуем. При хорошей погоде играем на улице	Аудиомедитация
11:00	Познавательная экспедиция к многовековому дубу. Прогулка по территории лесничества
12:00	Настольные игры для всей семьи
14:30	«Мистер Твистер». Играем в самые интересные настолки: Зубастая Мафия, Спящие королевы, Свинтус
16:00	Интеллектуальный час "Экология"
20:00		Игра «МАФИЯ» для взрослых
20:30	Детская АрамЗамЗам вечеринка
21:00	Сказка на ночь «Легенды и мифы тульского леса»
21:30		Караоке "Звезды Джаствуда"
ВТОРНИК
	Для детей	Для взрослых
10:00	Детское время «Бесилки с аниматорами» Игровые активити в детской комнате.  Играем в конструктор, настольные игры, рисуем. При хорошей погоде играем на улице	Семейная йога на лужайке
10:30	Викторина "Здоровье"	Аудиомедитация
11:30	Оздоровительная прогулка к многовековому дубу по территории лесничества	Оздоровительная прогулка к многовековому дубу по территории лесничества
12:30	Интеллектуальный час "Мульт-викторина"
14:30	Время UNO: Веселые настолки
16:00	Веселые старты	Дневной волейбол
17:30	Семейный фотоквест «Лесные жители». Прогулка в лес	Турнир по настольному теннису. Приз – вкусная настойка от бармена
18:30	Интеллектуальный час "Экология"	Интеллектуальный час "Экология"
20:00	Аквагрим «Яркие мордашки»
20:30	Мини-диско party
21:00	Вечер Страшных историй. Семейные посиделки у костра. Жарим маршмеллоу
21:45		«Популярная интеллектуально-развлекательная игра КВИЗ, плиз!+
СРЕДА
	Для детей	Для взрослых
10:00	Утреннее диско Заряд 220ВТ танцевальная разминка	Пилатес на воздухе
10:30	Активные игры на воздухе «Кысь-брысь-мяу»	Иммерсивная аудиоэкскурсия «Путешествие по дну древнего моря». Вместе с нашим аудиогидом вы совершите прогулку по историческим местам нашего заповедника
11:30	Прогулка в лес за артефактами. Познавательная экспедиция к многовековому дубу.
12:00
12:30	Веселые старты	Веселые старты
13:30	«Я сам» Время самостоятельных игр. (Краски, ребусы, шарады) Интерактивная стена "Кидалки" (Многофункциональная интерактивная система, которой можно управлять прикосновениями. Вся стена – как огромный живой планшет)
14:30	Интеллектуальный час "Экология"	ТурникMAN
16:00	Семейный фестиваль дворовых игр. Для пап и мам - дартс, бадминтон, теннис, волейбол, футбол.  Дети играют в казаки -разбойники. Награждение победителей
17:30	Кулинарный мастер класс
18:30	Квиз  «Знаток мультиков»
20:00	Аквагрим «Яркие мордашки»	Интерактивная программа от ведущего или живая музыка. Лотерея «счастливый стол»
20:30	Мини диско «Ты в танцах!»
21:00	Семейные посиделки у костра. Жарим маршмеллоу
21:45		Караоке "Звезды Джаствуда"
ЧЕТВЕРГ
10:00	Детское время «Бесилки с аниматорами» Игровые активити в детской комнате.  Играем в конструктор, настольные игры, рисуем. При хорошей погоде играем на улице	Аудиомедитация
11:00	Познавательная экспедиция к многовековому дубу. Прогулка по территории лесничества
12:00	Настольные игры для всей семьи
12:30	Веселые старты	Веселые старты
14:30	«Мистер Твистер». Играем в самые интересные настолки: Зубастая Мафия, Спящие королевы, Свинтус
16:00	Интеллектуальный час "Экология"
20:00		Игра «МАФИЯ» для взрослых
20:30	Детская АрамЗамЗам вечеринка
21:00	Сказка на ночь «Легенды и мифы тульского леса»
21:30		Караоке "Звезды Джаствуда"
ПЯТНИЦА
	Для детей	Для взрослых
10:00	Детское время «Бесилки с аниматорами» Игровые активити в детской комнате.  Играем в конструктор, настольные игры, рисуем. При хорошей погоде играем на улице	Семейная йога на лужайке
10:30	Викторина "Здоровье"	Аудиомедитация
11:30	Оздоровительная прогулка к многовековому дубу по территории лесничества	Оздоровительная прогулка к многовековому дубу по территории лесничества
12:30	Интеллектуальный час "Мульт-викторина"
14:30	Время UNO: Веселые настолки
16:00	Веселые старты	Дневной волейбол
17:30	Семейный фотоквест «Лесные жители». Прогулка в лес	Турнир по настольному теннису. Приз – вкусная настойка от бармена
18:30	Интеллектуальный час "Экология"	Интеллектуальный час "Экология"
20:00	Аквагрим «Яркие мордашки»
20:30	Мини-диско party
21:00	Вечер Страшных историй. Семейные посиделки у костра. Жарим маршмеллоу
21:45		«Популярная интеллектуально-развлекательная игра КВИЗ, плиз!+
СУББОТА
	Для детей	Для взрослых
10:00	Утреннее диско Заряд 220ВТ танцевальная разминка	Пилатес на воздухе
10:30	Активные игры на воздухе «Кысь-брысь-мяу»	Иммерсивная аудиоэкскурсия «Путешествие по дну древнего моря». Вместе с нашим аудиогидом вы совершите прогулку по историческим местам нашего заповедника
11:30	Прогулка в лес за артефактами. Познавательная экспедиция к многовековому дубу.
12:00
12:30	Веселые старты	Веселые старты
13:30	«Я сам» Время самостоятельных игр. (Краски, ребусы, шарады) Интерактивная стена "Кидалки" (Многофункциональная интерактивная система, которой можно управлять прикосновениями. Вся стена – как огромный живой планшет)
14:30	Интеллектуальный час "Экология"	ТурникMAN
16:00	Семейный фестиваль дворовых игр. Для пап и мам - дартс, бадминтон, теннис, волейбол, футбол.  Дети играют в казаки -разбойники. Награждение победителей
17:30	Кулинарный мастер класс
18:30	Квиз  «Знаток мультиков»
20:00	Аквагрим «Яркие мордашки»	Интерактивная программа от ведущего или живая музыка. Лотерея «счастливый стол»
20:30	Мини диско «Ты в танцах!»
21:00	Семейные посиделки у костра. Жарим маршмеллоу
21:45		Караоке "Звезды Джаствуда"
22:00-23:00		DJ СЕТ (Перфоманс. Музыка. Лес. Река)
ВОСКРЕСЕНЬЕ
	Для детей	Для взрослых
10:00	Семейная йога на лужайке
10:30	Мастер класс "Волшебная тарелочка"	Иммерсивная аудиоэкскурсия «Путешествие по дну древнего моря». Вместе с нашим аудиогидом вы совершите прогулку по историческим местам нашего заповедника
11:30	В гости к Джаствудику. Прогулка в лес за артефактами	Познавательная экспедиция к многовековому дубу. Прогулка по территории лесничества
12:30	Интеллектуальный час "Экология"	Интеллектуальный час "Экология"
14:00	Время желаний. Провожаем наших гостей
14:30	Интеллектуальный час "Экология" Бесилки с аниматорами. Активные игры на воздухе "Семейный футбол"	Турнир по настольному теннису. Приз – вкусная настойка от бармена
16:00	Дженга-архитекторы. Веселые настолки
17:30	Семейная фотоэстафета. Золотой час
18:30	Интерактивная стена "Кидалки". Многофункциональная интерактивная система, которой можно управлять прикосновениями. Вся стена – как огромный живой планшет
20:00	Аквагрим «Яркие мордашки»
20:30	Семейные посиделки у костра. Жарим маршмеллоу